✅ النظام الغذائي بعد عملية إصلاح فتق الحجاب الحاجز: دليلك خطوة بخطوة

ما هو فتق الحجاب الحاجز؟

فتق الحجاب الحاجز هو حالة شائعة تحدث عندما يندفع جزء من المعدة إلى أعلى خلال الحجاب الحاجز نحو التجويف الصدري، مما قد يسبب ارتجاع المريء، آلام بالصدر، اضطرابات هضمية، وحرقان متكرر. وقد تُجرى عملية جراحية لإصلاح الفتق في الحالات المتقدمة.

لماذا النظام الغذائي مهم بعد العملية؟

اتباع نظام غذائي دقيق بعد الجراحة يساعد على تقليل الضغط على المعدة والمريء، ويعزز التئام الجرح ويقلل من مضاعفات مثل الانتفاخ أو عودة الفتق.

🥣 مراحل النظام الغذائي بعد العملية

🟡 الأسبوع الأول: السوائل الصافية فقط

• ماء
• شوربة صافية بدون دسم
• عصير تفاح مخفف
• جيلي خالي من السكر
• شاي خفيف بدون نعناع أو كافيين

تجنب: المشروبات الغازية – القهوة – اللبن كامل الدسم – العصائر الحمضية

🟠 الأسبوع الثاني: سوائل كثيفة وأطعمة مهروسة

• شوربة كريمة خفيفة
• بطاطس مهروسة بدون زبدة
• زبادي لايت
• خضار مسلوق ومهروس
• عصير فواكه مع بروتين مضاف

🔵 الأسبوع الثالث والرابع: أطعمة طرية

• بيض مسلوق أو أومليت خفيف
• دجاج مفروم أو مهروس
• مكرونة أو أرز ناعم
• فواكه طرية مثل الموز أو الكمثرى المهروسة
• جبن قريش قليل الدسم

🟢 بعد 4-6 أسابيع: العودة التدريجية للأكل الطبيعي

تناول الطعام ببطء، مع المضغ الجيد، وتوزيع الوجبات إلى 5-6 وجبات صغيرة يوميًا، وتجنب النوم بعد الأكل مباشرة.

❗️ أطعمة يجب تجنبها مؤقتًا

• المشروبات الغازية
• الأطعمة الحارة والمقلية
• النعناع والشوكولاتة
• الطماطم والصلصات الحمضية
• الثوم والبصل النيء
• الخبز الطازج أو المخمر

💡 نصائح مهمة بعد العملية

• الراحة التامة مع المشي الخفيف
• عدم رفع أشياء ثقيلة أول شهر
• المتابعة مع الطبيب في حالة الشعور بحرقة أو قيء أو صعوبة بلع
• شرب الماء بين الوجبات وليس أثناءها

👨‍⚕️ لماذا تختار د. محمد عبدالله توفيق؟

خبرة واسعة في جراحات المناظير، واستخدام أحدث التقنيات لإصلاح فتق الحجاب الحاجز بدقة، مع متابعة غذائية شاملة لضمان التعافي الكامل وتقليل فرص ارتجاع الفتق مرة أخرى.

📞 للحجز أو الاستفسار:

📱 واتساب: اضغط هنا للتواصل المباشر

📍 فروع العيادات:
✅ القاهرة (المعادي): تقاطع شارع النصر مع شارع اللاسلكي
✅ القاهرة (الدقي): عيادات مستشفى بدران
✅ الزقازيق: عيادات مستشفى الأندلس

🔗 تابعنا على:
فيسبوك: من هنا
إنستجرام: @drmohamedabdullahtawfik

❗️ أضرار إهمال علاج فتق الحجاب الحاجز ومتى تصبح الجراحة ضرورية؟

ما هو فتق الحجاب الحاجز؟

فتق الحجاب الحاجز هو خروج جزء من المعدة إلى تجويف الصدر من خلال فتحة متوسعة في عضلة الحجاب الحاجز. قد يكون بدون أعراض في البداية، لكن إهمال العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

🚨 ما هي أضرار إهمال علاج فتق الحجاب الحاجز؟

1. زيادة شدة ارتجاع المريء المزمن

• حموضة مزمنة بعد الأكل أو أثناء النوم
• حرقان في الصدر والحلق
• سعال مزمن أو تغير الصوت

وقد يؤدي استمرار الارتجاع إلى تلف المريء مع الوقت.

2. تآكل بطانة المريء وقرح المريء

نتيجة الحمض الزائد، تحدث التهابات وتقرحات قد تسبب نزيف داخلي أو صعوبة في البلع.

3. ضيق التنفس أو الضغط على الرئتين

اندفاع المعدة إلى الصدر قد يضغط على الرئتين ويسبب صعوبة تنفس وخصوصًا عند الاستلقاء.

4. انسداد أو اختناق المعدة

في الحالات المتقدمة قد يُحاصر جزء من المعدة داخل التجويف الصدري، ما يسبب ألمًا شديدًا ويُعد حالة طبية طارئة تتطلب جراحة فورية.

5. زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء

ارتجاع المريء المزمن يمكن أن يؤدي إلى "مريء باريت"، وهي حالة ترفع خطر الإصابة بسرطان المريء.

🩺 متى تصبح الجراحة ضرورية؟

• عدم تحسن الأعراض بالأدوية
• وجود ارتجاع شديد يؤثر على جودة الحياة
• فتق كبير أو مختنق
• قرح أو التهابات مزمنة في المريء
• صعوبة بلع أو فقدان وزن غير مفسر
• ضيق في النفس بسبب ضغط الفتق

🔧 مميزات الجراحة بالمنظار

• ألم أقل بعد الجراحة
• فتحات صغيرة بدون جرح كبير
• فترة نقاهة قصيرة
• نسبة نجاح عالية وتقليل احتمال تكرار الفتق

يتم إجراء العملية بدقة وبأحدث التقنيات على يد د. محمد عبدالله توفيق، مع متابعة غذائية وفسيولوجية بعد العملية.

📞 احجز استشارتك الآن

لا تنتظر حتى تتفاقم الحالة. التدخل المبكر يحميك من المضاعفات.

📱 واتساب مباشر: اضغط هنا للتواصل

📍 فروع العيادات:

• المعادي: تقاطع شارع النصر مع شارع اللاسلكي
• الدقي: عيادات مستشفى بدران
• الزقازيق: عيادات مستشفى الأندلس

🔗 تابع الدكتور على:

فيسبوك: من هنا
إنستجرام: @drmohamedabdullahtawfik